Медицинские праздники
Медицинские праздники:
Ближайший праздник: Вторая суббота сентября — Всемирный день оказания первой медицинской помощи

Факт дня

Четверг - 1 6 Авг. Люди с голубыми глазами более чувствительны к боли, чем все остальные.

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение

Симптомы и лечение синдрома раздраженного кишечника. Представляем причины возникновения СРК, методы диагностики, лечения, а также профилактику синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях!

Кишечный грипп у взрослых: симптомы и лечениеСиндром раздраженного кишечника является распространенной проблемой, с которой сталкивается примерно 20 процентов населения планеты. Симптомы достаточно неприятны, кроме того, заболевание требует комплексного лечения и соблюдения определенной диеты. Средний возраст пациентов, которые обращаются с СРК к специалистам – 25-40 лет. Чувствительность кишечника может быть обусловлена разными причинами, а обострение наступает обычно из-за стрессов или неправильного питания. Стоит подробно разобраться в механизмах появления СРК у взрослых и детей, рассмотреть специальную диету и основные методы лечения.

Причины возникновения и симптоматика СРК

Конкретные причины появления симптомов СКР не выявлены до сих пор. Считается, что такое неприятное явление связано с повышением активности некоторых частей пищеварительного тракта. Одними из его составляющих являются тонкая и толстая кишка. По этому участку пищеварительного трата пища проходит нормально при условии регулярного сокращения мышц в стенках кишечника. Если сокращения будут чрезмерными или аномальными, то возникнет боль и иные симптомы СРК.

С чем связана такая аномальная активность отдельных частей кишечника?

  • Мозг отправляет пищеварительному тракту сообщения с повышенной активностью. Это обычно следствие эмоционального расстройства или стресса.
  • Наличие бактерий или инфекции. Например, при гастроэнтерите (заражении ротавирусом) могут проявиться симптомы СРК.
  • Прием антибиотиков. Это может стать причиной обострения синдрома раздраженного кишечника.
  • Непереносимость ряда продуктов.

Все эти факторы могут повлиять на развитие синдрома. О том, что у вас СРК, несложно догадаться, если наблюдаются следующие симптомы:

  • Неприятные ощущения в виде дискомфорта и болей. Могут возникать колики, спазмы, которые то появляются, то исчезают.
  • Изменение стула. При СРК может наблюдаться как диарея, так и запор. Часто эти состояния чередуются.
  • Тошнота, отрыжка, изжога.
  • Боль в спине.
  • Отсутствие аппетита.
  • Головные боли и усталость.
  • Вздутие живота.
  • Мышечные боли.

Синдром раздраженного кишечника – проблема в основном взрослого населения. Но многие врачи считают, что предпосылки к ней формируются еще в детском возрасте. Поэтому педиатры тщательно следят и часто фиксируют СРК у детей.

Проблема в детском возрасте

Причин, которые могут вызвать появление симптомов синдрома раздраженного кишечника у детей, достаточно много. Среди них:

Кишечный грипп у взрослых: симптомы и лечение

  • Наследственность. Статистика говорит о том, что примерно у 33 процентов «юных» пациентов с таким диагнозом есть родственники, страдающие от той же проблемы.
  • Психотравмирующие ситуации.
  • Перенесенная острая кишечная инфекция может стать причиной СРК, а впоследствии проблема становится хронической. Считается, что у детей, которые в возрасте до года, перенесли ротавирусные или энтеровирусные инфекции, страдали гельминтозом или лямблиозом, риск появления СРК в будущем повышается.
  • Неправильное питание, в том числе и употребление вредных продуктов.
  • Дисбактериоз.
  • Физиологические особенности ЖКТ.

Кроме обычных симптомов в виде диареи, запоров и ощущения вздутия живота, дети могут жаловаться на бессонницу, повышенную утомляемость, головную боль, нехватку воздуха. Могут возникать раздражительность и тревожность.

Диагностика СРК

Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуреПоставить верный диагноз очень сложно. Ведь симптоматика СРК часто перекликается с другими заболеваниями ЖКТ. Кроме работы педиатра, необходимо привлечение профильных специалистов, таких как гастроэнтеролог, невролог, эндокринолог. То же касается и взрослых пациентов.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Симптомы заболевания можно устранить двумя способами:

  • Медикаментозная терапия – конкретные препараты подбираются врачом, исходя из того, что преобладает среди симптомов: диарея, запоры, боли и т.д.

Применяются обычно:

Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуре

  • Антидиарейные препараты. Например, «Иммодиум», «Лоперамид» и др. Такие средства призваны замедлить сокращения кишечника, таким образом, устранив диарею.
  • Пробиотики.Такие препараты нужны для того, чтобы нормализовать микрофлору кишечника, населить ее «полезными» бактериями.
  • Слабительные средствапрописывают при запорах, сопровождающих СРК. Это могут быть как таблетки, так и растворы для клизм.
  • Соблюдение специальной диеты.

Отдельного рассмотрения заслуживает использование средств народной медицины. Есть множество эффективных рецептов, используя которые, можно в домашних условиях избавиться от неприятных симптомов. Вот некоторые из них:

  • Настой мяты перечной. Готовится так: 1 ч.л. мяты заливается кипятком (1 ст.), настаивается 15 минут. Такой настой рекомендуется принимать дважды в сутки после еды (примерно через 2 часа). В результате можно снять спазмы и избавиться от вздутия.
  • Настой лечебных трав. Рецепт включает полынь горькую (10 г), тысячелистник (20 г), побеги полевого хвоща (20 г). Все это заливается кипятком (1 ст.), настаивается около часа. Прием настоя трижды в день избавит от диареи.
  • Настой льнянки. Необходимо 2 ст.л. травы залить кипятком (1 ст.), настоять пару часов и принимать до 5 раз в сутки по 2 ст.л. Это отличный способ борьбы с запорами.

Обратите внимание: Для лечения синдрома раздраженного кишечника можно применять как средства народной медицины, так и препараты, прописанные врачом и продающиеся в аптеках. Но терапия не будет эффективной, если не пересмотреть свой рацион.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Конкретная схема питания зависит от того, какой симптом является преобладающим: диарея или запор. Если врач рекомендовал вам какую-то определенную схему, обязательно нужно следовать его рекомендациям. Это позволит значительно улучшить самочувствие и устранить неприятные симптомы.

Диета №3 по Певзнеру – при запорах

Кроме того, что следование этой схеме устраняет запоры, вы также избавитесь от болей, возникающих вследствие газообразования. В данном случае ограничения количества калорий не требуется. Преобладающей в рационе должна стать углеводная пища.

В список продуктов, которые разрешены, входят:

  • Овощи. Допускается употребление свеклы, кабачков, моркови, помидоров, тыквы, цветной капусты.
  • Крупы. В рационе можно использовать перловку, пшенную кашу, ячневую и гречневую.
  • Кисломолочные продукты.
  • Морепродукты.
  • Яйца в любом виде, но ограничьте количество до 2 шт. в сутки.
  • Нежирные сорта рыбы и мяса.
  • Сладкие фрукты, ягоды.
  • Хлеб можно ржаной, пшеничный, отрубной.
  • Молочные сосиски.
  • Сухофрукты, мед, варенье.
  • Овощные супы.
  • Морская капуста.
  • Растительные масла.
  • Зелень (петрушка, сельдерей, укроп).
  • Из напитков: чаи, свежевыжатые соки, компоты, травяные отвары.

Обратите внимание: Довольно обширный список разрешенных продуктов предлагает эта диета. А вот к запрещенным относят: сдобу, жирные, копченые, соленые продукты, шоколад, некоторые крупы, кофе, некоторые овощи и фрукты, макароны, консервация.

В результате соблюдения диеты №3 по Певзнеру при запорах и СРК можно привести процесс пищеварения в норму и добиться того, что опорожнение кишечника будет регулярным и безболезненным.

Диета №4 при диарее

В рамках этой схемы питания необходимо убрать из рациона продукты, которые стимулируют секреторную функцию. Придерживаясь ее, можно снять воспаление и привести органы ЖКТ в норму.

Вся пища готовится на пару или отваривается, употребляется в теплом виде. Порции небольшие – до 5 раз в день.

В список продуктов, которые допускаются в рамках данной диеты, входят:

Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуре

  • Супы на втором бульоне.
  • Пшеничные сухарики.
  • Нежирное мясо.
  • Крупы в виде слизистых отваров. Можно манку, рис, овсянку, гречку, но только на воде.
  • Нежирная рыба.
  • Яблоки (только протертые).
  • Яйца (1 в день и всмятку).
  • Кисели, желе.
  • Нежирный творог.
  • Черный кофе, какао, сваренное на воде, чай, отвары.

Все остальные продукты под запретом.

При синдроме раздраженного кишечника важно, чтобы пациент продолжал получать полноценное питание, но при этом мог снизить проявления неприятных симптомов.

Комплексный подход и следование рекомендациям врача позволят значительно улучшить качество жизни.

Как Вы лечите СРК?

Видео: синдром раздраженного кишечника


Оставь комментарий первым для записи "Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение"

Оставить комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.


*


Scroll Up